Description
Le jujube est le fruit du jujubier. Tout comme la datte, le jujube regorge de bienfaits et possde un trs grand nombre de vitamines et minraux. Avec 79 calories pour 100g, le jujube possde beaucoup de fer, de sodium et de potassium. Ce fruit possde aussi des proprits antioxydantes qui aideraient lutter contre le dveloppement des radicaux libres et favorise une bonne sant.
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